万歩計記録表のイラスト入りテンプレート

万歩計記録表のイラスト入りテンプレートはフリーです。無料でダウンロードできます。

ExcelファイルはXLS形式になっていますので、最新のバージョンまで使用可能です。

セキュリティソフトの動作環境下で作成しています。

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フォーマットが異なる2種類を掲載しています。

1枚目は、半年間記入でき、達成率・平均値・最大値・最小値のExcel計算式を入力済みです。

2枚目は、1ヶ月記入でき、日付・曜日・土日色が自動更新できる万年カレンダーになっています。

Excel計算式を入力済みで、折れ線グラフを自動表示できます。

体重や血圧の記入欄を追加するなど、Excelで簡単にカスタマイズすることが可能です。

ダウンロードしたファイルは、ZIP圧縮していますので、エクスプローラーなどで展開しご使用ください。

Excelテンプレート無料ダウンロード

万歩計記録表のテンプレート
万歩計記録表
年 目標歩数 10,000歩
月 月 月 月 月 月
日 歩数 達成率% 歩数 達成率% 歩数 達成率% 歩数 達成率% 歩数 達成率% 歩数 達成率%
1 7,500 75.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
2 12,000 120.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0

29 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
30 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
31 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
平均値 9,750 6.3 0 0.0 0 0.0 0 0.0 0 0.0 0 0.0
最大値 12,000 120.0 0 0.0 0 0.0 0 0.0 0 0.0 0 0.0
最小値 7,500 75.0 0 0.0 0 0.0 0 0.0 0 0.0 0 0.0

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Excelテンプレート無料ダウンロード

日付・曜日・土日色が自動更新できます

Excelで作成した万歩計記録表
万歩計記録表
2017年8月 目標歩数10,000 歩
日 歩数 達成率(%)
1火 7,300 73.0
2水 11,000 110.0
3木 8,000 80.0
4金 8,320 83.2
5土 9,000 90.0
6日

29火
30水
31木
平均値 8,724 87.2
最大値 11,000 110.0
最小値 7,300 73.0

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