健康日記のイラスト入りテンプレート

健康日記のイラスト入りテンプレートはフリーです。無料でダウンロードできます。

血圧や体重を1ヶ月間、日記形式で記入できるカレンダーです。

A4縦と横の2種類を掲載していて、どちらのカレンダーも日付・曜日・曜日の色が自動表示できます。

運動した内容を記録したい場合は、備考欄があるA4横の用紙をご利用ください。

つけ方は病院や薬局で貰える、血圧管理手帳と同じで、それに体重測定結果を追加しています。

薬の服用チェックや、ウォーキングの歩数などの記入欄の追加など、Excelで簡単にカスタマイズすることが可能です。